野菜・果物

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【自然栽培】★ズッキーニ（ストリアート）1本【冷蔵】

280円（税込）

岐阜県・サユールイトシロさんのズッキーニです。ストリアートと言う品種で、カレーなどの煮込み、簡単な炒め物に使えます。使い勝手はかなりいいです！塩と油とニンニクで低温でフライパンに蓋をしてじっくり焼き上げるとトロトロに仕上がります！皮が薄くほん...

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【農薬不使用】★赤しそ 400g【冷蔵】

340円（税込）

茨城県・エコーたまつくりさんの農薬不使用の赤しそ。梅干しや、赤しそジュースになど季節の手仕事に是非！ ※発送の際に折り曲げるか、場合によってはカットしての梱包となりますので、ご了承ください。

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【有機栽培】★大根 1本【冷蔵】

420円（税込）

北海道・一心生産組合さんの有機栽培大根。この時期には珍しい大根の入荷です！瑞々しいので、サラダやおろしなどでさっぱりと召し上がるのにも向いてます。

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【有機栽培】★ごぼう 200g

360円（税込）

鹿児島県・ななくさ農園さんの有機栽培ごぼう。やさしい甘み、やわらかな繊維を噛みしめると口の中で旨みが広がります。煮物、炒めもの、揚げものなど、調理法によってさまざまな味わいを楽しめます。

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【自然栽培】★モロヘイヤ 1P【冷蔵】

350円（税込）

千葉県・不破さんの自然栽培モロヘイヤ。お浸しや、味噌汁・スープの具にしたり、細かく刻んで納豆やオクラと一緒に食べても美味しいです。

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【自然栽培】★空心菜 1P【冷蔵】

350円（税込）

茨城県・石橋さんの自然栽培空心菜。空心菜と言えば炒め物！にんにくやベーコンなどと炒めて、簡単に美味しいご飯のおかずになります。

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【自然栽培】★みょうが 50g【冷蔵】

280円（税込）

熊本県・豊永さよ子さんの自然栽培みょうが。珍しい自然栽培のみょうがです！薬味としてはもちろん、酢漬けや、お味噌汁に入れても絶品です。

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【自然栽培】★角おくら 100g【冷蔵】

340円（税込）

熊本県・豊永さんの自然栽培の角おくら。角おくらは肉質がやわらかくて食味のよい品種です。そうめんやうどんに入れたり、和え物にもおすすめです。

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【自然栽培】★モロッコいんげん 100g【冷蔵】

340円（税込）

群馬県・牧さんの自然栽培モロッコいんげん。出始めなのでやわらかくて風味も良いです。茹でてサラダや胡麻和え、天ぷらや肉巻きにしたり使い勝手の良いお野菜です。

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【自然栽培】★紫いんげん【冷蔵】

320円（税込）

岩手県・自然農園ウレシパモシリさんの自然栽培紫いんげん。珍しい鮮やかな紫色のいんげんです。中は緑色で、普通にゆでると表面の紫色の色素が流失し、緑色になってしまいます。やわらかいのでサラダや胡麻和えに是非！

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【自然栽培】★大葉 1P【冷蔵】

190円（税込）

茨城県・中居さんの自然栽培大葉。珍しい自然栽培の大葉が入荷しました！薬味としてはもちろん、醤油とごま油に漬け込んでご飯を巻いて食べると絶品です！

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【自然栽培】★ピーマン 100g【冷蔵】

210円（税込）

千葉県・成田生産組合さんの自然栽培ピーマン。エグみや特有のくさみがなく、とってもみずみずしいピーマンです。生でかじってみても甘みを感じるのは自然栽培ならではの美味しさかもしれません。夏の食卓を彩る、緑の宝石のような野菜。ぜひお楽しみください！

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【自然栽培】★青ナス 1本【冷蔵】

290円（税込）

始まりました！毎年大人気の茨城県・田神さんの自然栽培青なす。夏の楽しみの一つです。加熱するとトロトロになり、絶品です！茄子のステーキなど、メインになるほど十分な食べ応えがあります。

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【自然栽培】★ホクホクじゃがいも（さやあかね）500g

350円（税込）

農薬も肥料もまったく使わない、自然栽培のじゃがいもです。「さやあかね」という品種で、皮の色はうすいピンク色で、中身は黄色。男爵系でホクホク食感でやさしい甘みを楽しめます。皮付きのまま丸ごと蒸したり煮たり、オーブンでローストしたり、ポテトフライにす...

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【自然栽培】★枝豆（湯あがり娘）200g【冷蔵】

400円（税込）

千葉県・サンズファームさんの自然栽培枝豆。夏の風物詩とも言える枝豆が始まりました！「湯あがり娘」と言う品種で、味や香りが濃いのが特徴です。

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【有機栽培】★長いも 200g

380円（税込）

岩手県の有機栽培・長いも。定番のとろろや素揚げに炒め物など色々と幅広く使えます。

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【自然栽培】★千両茄子 280g【冷蔵】

380円（税込）

茨城県・田神さんの自然栽培茄子。千両茄子は皮が薄く、果肉の柔らかさが特徴です。焼き茄子、煮物など、トロトロ感を出すために少し厚めに切るのがポイントです。

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【農薬・肥料不使用】◆真黒茄子（自家採取） 2～3本【冷蔵】

320円（税込）

岐阜県・森本さんの農薬・肥料不使用の真黒（しんくろ）茄子。実がしっかりしていて、加熱するとやわらかくなり、皮も柔らかく格段においしい茄子です。煮物、漬物、焼物、汁物、天ぷら、田楽など、ナス料理なんでも使える万能野菜です。

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【農薬不使用】◆あまいミニトマト 150g【冷蔵】

320円（税込）

北海道・共済農場さんの農薬不使用ミニトマト。フレッシュでとても甘くフルーツのような味わいです。今が旬！おすすめです！

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【自然栽培】◆にんにく 100g【冷蔵】

380円（税込）

栃木県・川合範子さんの自然栽培にんにく。珍しい大変貴重な自然栽培のにんにくです。雑味がないので、丸ごとローストやすりおろしても絶品です。 ※栽培期間により、大きさが不揃いの場合がございますので、ご了承ください。

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【農薬不使用】◆生姜 100g【冷蔵】

260円（税込）

化学合成農薬不使用の特別栽培で育てられた貴重な生姜。ジンジャーシロップ、カレー、煮付けなど様々な料理に使える万能野菜です。

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【農薬不使用】◆生なめこ 100g【冷蔵】

180円（税込）

広葉樹オガ100％に厳選された原材料を使用し、通常より長期間熟成させ栽培しています。収穫は機械に頼らず、従業員が一つ一つ手作業で収穫しています。発生準備をした後に発生した通称「一番採り」のみ使用しています。

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【農薬不使用】◆ぶなしめじ 100g【冷蔵】

210円（税込）

余分なものは使わずに育てられたぶなしめじです。歯ごたえがあって美味しい

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【農薬不使用】◆ブラウンマッシュルーム 100g【冷蔵】

290円（税込）

余分なものは使わずに育てられたブラウンマッシュルームです。生のままサラダにしたり、カレーはもちろん、みそ汁に入れても美味しいです。

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【自然栽培】◆新じゃがいも（きたあかり）500g

360円（税込）

愛知県・そらさんの自然栽培新じゃがいも（きたあかり）。きたあかりはホクホクするタイプで、甘く香りも良いのでシンプルにジャガバターにしたり、フライにするととても美味しいです。粉ふきイモやポテトサラダにもおすすめです。

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【有機栽培】★パプリカ 1個【冷蔵】

380円（税込）

宮崎県産・アビオスファームさんの有機栽培パプリカ。有機のパプリカは珍しく大変貴重です。料理に取り入れると彩りが一気に鮮やかになります。サラダやマリネにおすすめです。栽培により傷やスレがある場合がございますので、ご了承ください。

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【有機栽培】★人参約400ｇ

350円（税込）

北海道・吉高さんの有機栽培人参。この時期に有機の人参が入荷できるのは有難いです。

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【自然栽培】★いんげん 100g【冷蔵】

280円（税込）

山梨県・渡部さんの自然栽培いんげん。やわらかくて美味しいいんげんです。サラダや和え物、炒め物と幅広く使える万能野菜です。

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【自然栽培】★レモン 600g

840円（税込）

広島県・道法さんの自然栽培レモン。優しい酸味と果実味でとても美味しいです。無農薬なので皮ごと使えます。レモンジャムにしてもおすすめです！今が一番酸味もマイルドで香りがよく美味しい時期です！是非お試しください。

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【自然栽培】★ツルムラサキ 200g【冷蔵】

350円（税込）

千葉県・鈴木さんの自然栽培ツルムラサキ。茹でてお浸しや和え物にぴったりです！お味噌汁に入れても美味しいです。

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【自然栽培】★唐辛子（鷹の爪） 10g

390円（税込）

千葉県サンズファームさんの自然栽培唐辛子。国産・自然栽培の唐辛子は大変珍しく貴重です。フルーティーな香りが特徴です。

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【自然栽培】★ときわキュウリ（2本）【冷蔵】

280円（税込）

岐阜県・サユールイトシロさんの自然栽培ときわキュウリです。今が旬です！サラダや炒め物に是非！

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【自然栽培】★トマト300g【冷蔵】

380円（税込）

北海道・山本さんの自然栽培トマト。毎年大人気の山本さんのトマトがようやく入荷となりました！ジューシーで雑味がなく、やさしい甘さのトマトです。とっても美味しいので是非お試しください。おすすめです！

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【自然栽培】★甘夏 900g

630円（税込）

静岡県・稲葉さんの自然栽培甘夏。甘みと酸味のバランスがとても良いです。農薬を使っていないので皮まで全てお召し上がりいただけます。マーマレードなどにしてお召し上がりください。

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【自然栽培】★キュウリ 280g【冷蔵】

360円（税込）

大人気！茨城県・田神さんの自然栽培キュウリ。自然栽培のキュウリは大変貴重です。みずみずしく青臭さもないスッキリとした味わい。サラダやナムルや炒めものなど、幅広く使えてとっても美味しいです。

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【自然栽培】★三浦さんのズッキーニ 1本【冷蔵】

290円（税込）

岩手県・三浦さんの自然栽培ズッキーニ。夏野菜のズッキーニは今が旬です！ローストやラタトゥイユなどにおすすめです！ ※栽培によりズッキーニの色が変わります。品質には問題ございませんので、ご了承ください。

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【農薬不使用】★生きくらげ 200g【冷蔵】

490円（税込）

山形県・最上の荘園さんの農薬不使用生きくらげ。大変珍しい生きくらげが入荷しました！水のきれいな最上町の湧き水をたっぷり使用し育ちました。ぷりっぷりの肉厚！今だけの限定入荷です。 ※表面に白い粉のようなものが付いていることがありますが、これはカビ...

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【農薬不使用】◆山えのき 100g【冷蔵】

180円（税込）

一般的に販売されているのは白いえのきですが、こちらは傘の部分が茶色。ねっとり感が少なめで、シャキッと歯切れがいいのが特徴です。

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【農薬不使用】◆ビーツ 400g

600円（税込）

鳥取県・F&Y境港さんの農薬不使用のビーツ。スライスや細かく切ってサラダにしたり、スープや煮込み料理にもおすすめです！色鮮やかで食卓を一気に明るく彩ってくれるお野菜です。

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【農薬・肥料不使用】★四葉キュウリ 300g（1～2本）【冷蔵】

320円（税込）

鹿児島県・かえるすたいるさんの農薬・肥料不使用の珍しい四葉キュウリ。皮が柔らかく、香りも味も濃厚で歯切れが良いのが特徴で、特に漬物にすると、皮が薄い分漬かりがよく、心地良い歯切れが活きた漬物に仕上がります。 ※栽培により、緑色と白色の規格のものがあ...

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【農薬不使用】◆生しいたけ 130g【冷蔵】

320円（税込）

余分なものは使わずに育てられたしいたけです。肉厚で旨みたっぷり、ジューシーです！

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ナチュラル＆ハーモニック プランツネット

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